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Die Trinkkur ist in Bad Mergentheim eine tragende Säule der Bad Mergentheimer Kur. Die richtige Anwendung des Heilwassers beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und ärztlicher Erfahrung seit über 190 Jahren. Nutzen Sie die Gelegenheit und lassen Sie sich in die Geheimnisse der Quellen einweihen und erfahren Sie mehr über "Wilhelm, Karl, Albert und Paul" und deren heilsame Wirkungen. Nähere Information.
Gertrud Schneider, ausgebildete Kneipp-Gesundheitstrainerin, ist mit der Theorie und Praxis der Gesundheitslehre des „Wasserdoktors“ aus Wörishofen vertraut. Am Mittwoch, 22. Mai 2019 zeigt sie um 19:30 Uhr im Haus des Gastes (Studio 1, EG) auf, was Wasser z. B. in Form von kalten Güssen, Wechselbädern, Waschungen und Wassertreten alles bewirken kann und welch heilsame Impulse wir selbst unserem Organismus geben können. Der Vortrag findet in der Reihe „Kneipplehre früher und heute“ statt, die vom Kneippverein Bad Mergentheim in Kooperation mit dem Institut für Bad Mergentheimer Kurmedizin, Gesundheitsbildung und medizinische Wellness organisiert wird. Der Eintritt ist frei. - Änderungen vorbehalten -
Clever Obst und Gemüse einkaufen Am Donnerstag, 23.05.2019 bietet das Institut für Bad Mergentheimer Kurmedizin, Gesundheitsbildung und medizinische Wellness um 15.30 Uhr ein Einkaufstraining mit Diätassistentin Iris Gutbrod im EDEKA-Markt im Activ-Center an. In Obst und Gemüse stecken viele gesundheitsförderliche Inhaltsstoffe. Dazu zählen unter anderem Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Wirkt sich die Lagerdauer von Obst und Gemüse auf die Inhaltsstoffe aus? Wie lagert man Obst und Gemüse am besten? Im Kühlschrank? Oder sind aus ernährungswissenschaftlicher Sicht Tiefkühlprodukte den Frischeprodukten sogar vorzuziehen? Auf was sollte man beim Einkauf achten? Diesen und anderen Fragen widmet sich Iris Gutbrod beim Einkaufstraining zum Thema „Obst und Gemüse – frisch oder tiefgekühlt?“. Preis:16,00 €mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 13,50 € Treffpunkt:Eingangsbereich EDEKA im ACTIV-CENTER(Johann-Hammer-Straße 1) LeitungIris Gutbrod,Diätassistentin, DKL/DGE Eine vorherige Anmeldung ist bis Dienstag, 21.05.2019 erforderlich:GästeService im Haus des Gastes im KurparkTelefon +49 7931 965-250
Laufen mit smovey zum Kennenlernen Erleben Sie eine bewegte Stunde verbunden mit Kräftigungs-, Entspannungs- und Koordinationsübungen. Alles was das Herzkreislaufsystem trainiert und den Stoffwechsel ankurbelt, ist mit dem "kleinsten Fitness-Studio der Welt" durchführbar. Die vielseitige Nutzung der grünen Ringe ist dank der vier Stahlkugeln im Inneren möglich, welche bei Bewegung eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirken.Lernen Sie das abwechslungsreiche Bewegungsmodell mit smovey kennen, das für jedes Aktivitätslevel geeignet ist. Leitung: Petra Kachel, smovey-Coach Eine vorherige Anmeldung ist bis Donnerstag, 16.05.2019 erforderlich:GästeService im Haus des Gastes im KurparkTelefon +49 7931 965-250
Stark sein - auch in schwierigen Zeiten! Möchten Sie in privatem und beruflichem Umfeld mit Veränderungen und Belastungssituationen ziel- und lösungsorientiert umzugehen? Diese Fähigkeit hängt von der psychischen Wiederstandkraft ab, die wir als Resilienz bezeichnen. Im Vortrag werden Sie über Resilienz-Forschung, Resilienz-Konzept und einzelne Resilienz-Faktoren informiert und bekommen kurze praxisnahe Übungen und Tipps. Anmeldung bei der vhs unter Telefon 07931 574300, per E-Mail an vhs@bad-mergentheim.de und im Internet unter www.vhsmgh.de.
Möglichkeiten und Grenzen eines authentischen Lebens In diesem Workshop stellen Sie sich die Frage, wann, wie und auf welche Weise Sie Ihr „Selbst“ vergessen oder verloren zu haben scheinen und was Gründe dafür sein können. Sie versuchen ein Gefühl für sich und ihr Selbst zurückzugewinnen. Schlüssel dafür sind Spürfähigkeit, Achtsamkeit und Resonanz – und der Mut, sich wieder auf das eigene Erleben und die eigene Kreativität einzulassen. Gelingt uns so ein authentisches Leben? Preis: 40,00 €, mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 35,00 €Leitung: Prof. Dr. Dr. Dipl. Psych. Andreas Remmel, Leiter des Therapie-Centrums und der Akademie im Kurpark Bad Mergentheim, Facharzt für Innere und Psychosomatische Medizin, Psychologischer Psychotherapeut, Professor für Angewandte Psychologie Der Workshop ist ausgebucht! Es gibt keine freien Plätze mehr! Anmeldung:GästeService im Haus des Gastes im KurparkTelefon +49 7931 965-250
- Spüren, Atmen, Bewegen Unsere Atmung begleitet uns vom ersten bis zum letzten Augenblick unseres Daseins. Sie steht in enger Wechselwirkung mit anderen Systemen des Körpers - mit Herz und Kreislauf, mit der Verdauung und dem Nervensystem. Lernen Sie bei diesem Angebot unter der Leitung von Birgit Nickel, wie durch Achtsamkeit und kleine Übungssequenzen am und mit dem Atem, dieser wieder in einen natürlichen und gesundheitsförderlichen Fluss kommt. Die Bad Mergentheimer Paulsquelle, die über den Schwarzdornreisig im Gradierpavillon tropft, dient Ihnen dabei als heilende Unterstützung. Ein kostenfreies Angebot nur für Inhaber der Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte, die Veranstaltung entfällt bei Gewitter.
Vegane Ernährung ist im Trend. Immer mehr Menschen verzichten bewusst auf jegliche tierische Produkte in ihrer Ernährung. Doch tierische Lebensmittel sind Lieferanten wichtiger Stoffe wie beispielsweise Zink, Vitamin B 12 und Vitamin D, die für den Körper notwendig sind. Womit kann man diese Stoffe zuführen ohne auf Tabletten zurückgreifen zu müssen? Wie lässt sich eine Mangelernährung vermeiden, wenn man vegan essen und trinken will? Am Dienstag, 28. Mai 2019 zeigt Diätassistentin Iris Gutbrod die unterschiedlichen Aspekte veganer Ernährung im Ernährungsgespräch um 19.30 Uhr im Kurhaus, Tagungsraum Kurparkfoyer, auf. Der Eintritt ist für Inhaber der Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte frei, ohne 5,00 € Pasend zum Thema des Ernährungsgesprächs findet am Samstag, 01.06.2019 ein KochImpuls statt. Nähere Informationen dazu finden Sie hier.
Der Atem gehört mit zu den größten Geheimnissen des Lebens. Als treuer Begleitert trägt er uns seit dem ersten Augenblick unseres Daseins bis zu unsrem Lebensende durch unseren Alltag.In jeder Zellbewegung setzt sich jeder Atemzug fort, wie ein ewiger Rhythmus. Wir können bewusst oder unbewusst atmen, die Qualität des Atems wird sich in unserem Leben widerspiegeln. Bei diesem Seminar unter der Leitung von Birgit Nickel (staatl. geprüfte Masseurin, Kursleiterin für Atemtherapie nach Middendorf) erspüren Sie Ihren Atem und erlernen durch einfache Übungen diesen gesundheitsfördernd zu beeinflussen, was sich wiederum auf Ihr Sein im Alltag auswirkt. Preis:54,50 €mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 47,50 € Eine vorherige Anmeldung bis Freitag, 24.05.2019 ist erforderlich:GästeServiceim Haus des Gastes im KurparkTelefon +49 7931 965-250
Holen Sie sich Ihren "veganen KochImpuls" mit leckeren Gerichten, frischen Zutaten und hilfreichen Tipps und Tricks einer Diätassistentin. Am Samstag, 01. Juni 2019 findet unter der Überschrift „Schlemmen, warum nicht mal vegan?!“ ein KochImpuls ab 10 Uhr in der Lehrküche des Kurhauses statt. Es werden unter anderem ein Detox-Müsli mit Mango, Wildreissalat mit Walnüssen und Cranberries, Gemüsechili und als Abschluss ein Hirseauflauf mit Äpfeln zubereitet und verkostet. Preis:12,00 €mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 10,00 €+ anteilige Kosten für LebensmittelLeitung:Iris Gutbrod, Diätassistentin DKL/DGEEine vorherige Anmeldung bis Mittwoch, 29.05.2019 ist erforderlich:GästeServiceim Haus des Gastes im KurparkTelefon +49 7931 965-250