Seminar Bewegungstraining

Gesundheitsfördernde Maßnahme im Rahmen der ambulanten Badekur

Durch gezielte Übungen aktivieren Sie weniger beanspruchte Muskulatur, bringen ein muskuläres Ungleichgewicht wieder in Balance, kräftigen Ihre Stützmuskulatur, erhöhen Ihre Beweglichkeit und stärken Ihr Herz-Kreislaufsystem. Getreu dem Motto „wer rastet, der rostet“ erhalten Sie in diesem Seminar hilfreiche Tipps für Ihren Alltag.

Auswahl: 6 x 60 Minuten

Fuß- und Venengymnastik
30 Minuten 

Funktionelle Ganzkörpergymnastik
30 Minuten 

Rücken- und Wirbelsäulengymnastik
30 Minuten 

Nordic Walking
60 Minuten

Preis:
Mit Verordnung „Seminar Bewegungstraining“ vom Kurarzt kostenfrei.

Eine frühzeitige Anmeldung ist erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250