Rückengesundheit

Kurs über 8 Wochen

Alle Einheiten dieses Kurses spiegeln das „ABC“ der Rückengesundheit wider. „Richtiges Heben und Tragen“ oder „wie gehe ich bzw. wie sitze ich richtig“ sind Fragen, die innerhalb der acht Kurseinheiten geklärt werden. Der Kurs führt Sie an die elementaren Übungen zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer hin. Es werden Übungen mit und ohne Kleingeräte erlernt. Erhalten Sie viele nützliche Tipps für das weitere Training zu Hause und fördern Sie somit Ihre Rückengesundheit.

Termin:
ab 17.10.2019
jeweils donnerstags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Preis:
83,00 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 72,00 €

Veranstaltungsort:
Kurhaus – Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)

Leitung:
Therapeutenteam

Dieser Kurs entspricht dem aktuellen Leitfaden Prävention „Handlungsfelder und Kriterien des GKV-Spitzenverbandes zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V" und ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention im Auftrag der angeschlossenen Krankenkassen zertifiziert worden.
Versicherten einer teilnehmenden Krankenkasse (Eine detaillierte Übersicht finden Sie hier: https://www.zentrale-pruefstelle-praevention.de) können die Kurskosten im Rahmen der jeweils gültigen Satzungsregelung anteilig erstattet werden. Die entsprechenden Regelungen erfragen Sie bitte vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse. Die Erstattung an den Versicherten erfolgt nach Abschluss des Kurses durch die Krankenkasse.

Eine vorherige Anmeldung ist bis Donnerstag, 10.10.2019 erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250