Faszienfitness

Kurs über 8 Wochen

Lernen Sie in diesem Kurs die Grundlagen des Faszientrainings kennen. Das gezielte Ausrollen einzelner Muskelpartien kann zur Lösung und Lockerung des Gewebes beitragen und Stoffwechselvorgänge anregen. Es werden Übungen mit und ohne Kleingerät (Schaumstoffrolle) erlernt und durchgeführt. Alle Übungen sind auch später im Alltag umsetzbar. Verbessern Sie durch gezieltes Faszientraining Ihr eigenes Körpergefühl sowie Ihre Körperwahrnehmung.

Termin:
ab 10.09.2019
jeweils dienstags, 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Preis:
83,00 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 72,00 €

Veranstaltungsort:
Kurhaus – Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)

Leitung:
Therapeutenteam

Die Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle Prävention ist beantragt. Bitte erkundigen Sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse, ob der Kurs gefördert wird.

Eine vorherige Anmeldung ist bis Dienstag, 03.09.2019 erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250