Yoga-Seminare

Die Seminare bieten Ihnen die Möglichkeit der Alltagshektik zu entfliehen und in die jahrtausendealte Lehre des Yoga einzutauchen, die Körper und Geist kräftigt und zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Gesundheit führt.

Yogalehrer Thomas Wiesner
Yogalehrer Thomas Wiesner

Schritte in die Freiheit
Samstag, 09.02.2019
von 10:00 Uhr – 14:00 Uhr inkl. einer 30-minütigen Mittagspause

Wie können Sie lernen, dass Dinge aus dem Alltag Sie nicht mehr in einem solchen Maß bestimmen, dass sie Ihre Lebensqualität negativ beeinträchtigen?
Lernen Sie in diesem Seminar schrittweise im Hier und Jetzt zu sein. Es werden Körperübungen (asanas), Entspannungsübungen sowie Meditation angeleitet.


Aus der Bewegung in die Stille
Samstag, 19.10.2018
von 10:00 Uhr – 14:00 Uhr inkl. einer 30-minütigen Mittagspause

Den Übungsweg des Yoga beginnen die meisten Menschen mit Körperbewegungen. Diese Bewegungen (asanas) bereiten uns auf die Atemübungen des Yoga (pranayama) vor. Körper- und Atemübungen stellen uns wiederum auf die Meditation, das Sitzen in der Stille, ein.
In diesem Seminar nähern Sie sich in achtsamen Schritten übend der Meditation.
Es werden unterschiedliche Möglichkeiten der Meditation vorgestellt, praktiziert und in kurzen Impulsreferaten erläutert.

Bitte ein Badetuch, ein Getränk und ggf. eine leichte Verpflegung für die Mittagspause mitbringen.

Preis pro Seminar:

54,50 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 47,50 €

Veranstaltungsort:
Kurhaus – Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)

Leitung:
Thomas Wiesner,
Yogalehrer BDY, KHYF

Hinweis: Bitte ein Badetuch, ein Getränk und ggf. eine leichte Verpflegung für die Mittagspause mitbringen.

Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich:
GästeService im Haus des Gastes / Kurpark
Karlsbad 30
97980 Bad Mergentheim
Telefon +49 7931 965-250

Sommeröffnungszeiten:
1. April - 31. Oktober
montags bis freitags von 9.00 bis 17.00 Uhr

Winteröffnungszeiten:
1. November - 31. März
montags bis freitags von 9.00 bis 13.00 Uhr
und von 14.00 bis 17.00 Uhr