Yoga-Seminar: Yoga und Meditation

Wie oft sind wir in unserem Alltag wirklich präsent? Wie können wir lernen mehr Gegenwärtigkeit und Achtsamkeit in unserem Alltag zu kultivieren? Wir alle tragen diese Fähigkeit in uns, wir müssen oftmals nur den Zugang zu dieser inneren Kraft wiederfinden bzw. diese trainieren. Das Yogaseminar bietet einen Einstieg in Yoga und Meditation.

Kursleiter Thomas Wiesner
Kursleiter Thomas Wiesner

In diesem Seminar nähern Sie sich achtsam mithilfe von Yogaübungen der Meditation. Gezielt werden dabei Körper, Atem und Geist für die Meditation, dem Sitzen in der Stille, vorbereitet. Es werden unterschiedliche Möglichkeiten der Meditation vorgestellt und praktiziert, sodass jeder die für sich passende Methode übend erfahren kann. Erlernen Sie in diesen Stunden, wie man wirklich bei sich ankommen und inneren Frieden finden kann. 

Bitte ein Badetuch, ein Getränk und ggf. eine leichte Verpflegung für die Mittagspause mitbringen.

Termin: 
Samstag, 23.10.2021
von 10.00 - 14.00 Uhr inkl. einer 30-minütigen Mittagspause

Veranstaltungsort: 
Kurhaus - Gartensaal, Eingang Parkseite

Preis: 
54,50 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte 47,50 €

Ggf. kann das Seminar aufgrund der Verordnungen nur in einer Kleingruppe oder als Online-Angebot stattfinden. In diesem Fall werden andere Teilnehmergebühren erhoben. Wir bitten vielmals um Verständnis! Nähere Informationen dazu, wie zum dann gültigen Schutz- und Hygienkonzept für das Seminar erhalten Sie bei der Anmeldung. 

Leitung:
Thomas Wiesner,
Yogalehrer BDY, KHYF

Eine vorherige Anmeldung unter +49 7931 965 -250 ist bis Freitag, 15.10.2021 erforderlich:
im GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
oder unterTelefon +49 7931 965-250

-Änderungen vorbehalten-