Yoga-Seminar

Das Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit der Alltagshektik zu entfliehen und in die jahrtausendealte Lehre des Yoga einzutauchen, die Körper und Geist kräftigt und zu mehr Wohlbefinden, Lebensfreude und Gesundheit führt.

Yogalehrer Thomas Wiesner
Yogalehrer Thomas Wiesner

Schritte in die Freiheit 
Das Seminar entfällt!
Wir bitten um Ihr Verständnis!

Samstag, 07.03.2020
von 10:00 Uhr - 14:00 Uhr inkl. einer 30-minütigen Mittagspause

Wie können Sie lernen, dass Dinge aus dem Alltag Sie nicht mehr in einem solchen Maß bestimmen, dass Sie Ihre Lebensqualität negativ beeinträchtigen?
Lernen Sie in diesem Seminar schrittweise im Hier und Jetzt zu sein. Es werden Körperübungen (asanas), Entsprannungsübungen sowie Meditation angeleitet.

Aus der Bewegung in die Stille
Samstag, 17.10.2020
von 10:00 Uhr – 14:00 Uhr inkl. einer 30-minütigen Mittagspause

Den Übungsweg des Yoga beginnen die meisten Menschen mit Körperbewegungen. Diese Bewegungen (asanas) bereiten uns auf die Atemübungen des Yoga (pranayama) vor. Körper- und Atemübungen stellen uns wiederum auf die Meditation, das Sitzen in der Stille, ein.
In diesem Seminar nähern Sie sich in achtsamen Schritten übend der Meditation.
Es werden unterschiedliche Möglichkeiten der Meditation vorgestellt, praktiziert und in kurzen Impulsreferaten erläutert.

Bitte ein Badetuch, ein Getränk und ggf. eine leichte Verpflegung für die Mittagspause mitbringen.

Preis pro Seminar:

54,50 €
mit Kur- und Gästekarte/Jahres-Einwohnerkarte: 47,50 €

Veranstaltungsort:
Kurhaus – Gartensaal, Erdgeschoss
(Eingang Parkseite)

Leitung:
Thomas Wiesner,
Yogalehrer BDY, KHYF

Hinweis: Bitte ein Badetuch, ein Getränk und ggf. eine leichte Verpflegung für die Mittagspause mitbringen.

Eine vorherige Anmeldung unter +49 7931 965 -250 ist bis eine Woche vorher erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250