Yoga-Seminar in der Kleingruppe
Schritte in die Freiheit
Wie können Sie lernen, dass Dinge aus dem Alltag Sie nicht mehr in einem solchen Maß bestimmen, dass Sie Ihre Lebensqualität negativ beeinträchtigen?
Lernen SIe in diesem Seminar schrittweise im Hier und Jetzt zu sein. Es werden Körperübungen (asanas), Entspannungsübungen sowie Meditation angeleitet.
Bitte ein Badetuch, ein Getränk und ggf. eine leichte Verpflegung für die Mittagspause mitbringen.
Eine Anmeldung zum Seminar ist bis Freitag, 26.02.2021 im GästeService im Haus des Gastes und unter
Telefon 07931 - 965 250 erforderlich.
Kursleiter:
Thomas Wiesner, Yogalehrer BDY, KHYF
- Änderungen vorbehalten -
