smovey - im Sitzen

Smovey-Coach Petra Kachel
Smovey-Coach Petra Kachel

Für alle, die nicht gut zu Fuß sind

Erleben Sie eine bewegte Stunde verbunden mit Kräftigungs-, Entspannungs- und Koordinationsübungen. Alles was das Herzkreislaufsystem trainiert und den Stoffwechsel ankurbelt, ist mit dem "kleinsten Fitness-Studio der Welt" durchführbar. Die vielseitige Nutzung der grünen Ringe ist dank der vier Stahlkugeln im Inneren möglich, welche bei Bewegung eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirken.
Lernen Sie das abwechslungsreiche Bewegungsmodell mit smovey kennen, das für jedes Aktivitätslevel geeignet ist.

Leitung:
Petra Kachel, smovey-Coach

Hinweis: Die smovey-Stunden ist eine Indoor-Veranstaltung. Bitte entsprechende Kleidung tragen.

Eine vorherige Anmeldung ist bis Donnerstag, 04.10.2019 erforderlich:
GästeService
im Haus des Gastes im Kurpark
Telefon +49 7931 965-250