Rückenfit
Funktionelle Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Rumpf - und Extremitätenmuskulatur, insbesondere jener Muskeln, die eine wirbelsäulenstützende Funktion haben. Spezielle Ausgleichsprogramme für den beruflichen Alltag werden geübt und trainiert.
Ein Angebot für Einwohner des Main-Tauber-Kreises
Präventives Rückentraining (als Kurs über 8 Wochen)
Zielgruppe:
Personen, mit Verspannungen im Schulter-, Nacken-, Brustwirbelsäulen- und Lendenwirbelsäulenbereich
Personen, mit Verspannungen im Schulter-, Nacken-, Brustwirbelsäulen- und Lendenwirbelsäulenbereich
Preis:
- EURO 63,-- mit Kurkarte
- EURO 72,-- ohne Kurkarte
Die meisten Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme teilweise die Kursgebühr und vergeben zusätzlich Bonuspunkte.
Termine:
- ab 25. Januar 2012, jeweils mittwochs 18.00 - 19.00 Uhr
- ab 10. Oktober 2012, jeweils mittwochs 18.00 - 19.00 Uhr
Ort:
Gymnastikraum, Haus des Kurgastes, 2. Obergeschoß
Kursleitung:
Therapeutenteam
Anmeldung (erforderlich):
montags bis freitags von 9.00 bis 12.30 Uhr und von 14.00 bis 17.00 Uhr
Kurtaxeschalter Wilhelmsbau
Telefon 07931 - 965 224