ICH nehme ab! (Trainingsprogramm für 6 Monate)

Ein Dauerprogramm zum Abnehmen und Wohlfühlen von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.

Ein Angebot für Einwohner des Main-Tauber- Kreises

Inhalte: "ICH nehme ab" ist ein Selbsthilfeprogramm, das mit Unterstützung durch eine Ernährungsfachkraft in der Gruppe durchgeführt wird und auf langjährige praktische Erfahrungen aufbaut. In 12 Schritten führt es zu einer gesundheitsorientierten Lebensmittel- und Getränkeauswahl, indem man lernt, das Ernährungsverhalten dauerhaft zu verändern und so an Gewicht zu verlieren.

Zielgruppe: Personen mit BMI zwischen 25 und 35, alle Altersgruppen

Preis:

  • EUR 39,-- / Monat mit Kurkarte incl. umfangreicher Arbeitsmaterialien
  • EUR 45,-- / Monat ohne Kurkarte incl. umfangreicher Arbeitsmaterialien

Die meisten Krankenkassen erstatten bei regelmäßiger Teilnahme teilweise die Kursgebühr und vergeben zusätzlich Bonuspunkte.

Vorabinformationen nach Anmeldung:

18. Januar 2016 um 19.30 Uhr 

19. September 2016 um 19.30 Uhr

im Kurhaus Tagungsraum Kurparkfoyer, Eingang Parkseite                                                                                                 

Kursbeginn: 01. Februar 2016, jeweils montags 18.00 Uhr

                    04. Oktober 2016, jeweils montags 18:00 Uhr

Ort: Haus des Kurgastes, Studio 2,  Erdgeschoß

Kursleitung: Iris Gutbrod, Diätassistentin, DKL/DGE

Anmeldung

montags bis freitags von 9.00 bis 12.30 Uhr und von 14.00 bis 17.00 Uhr

Kurtaxeschalter Wilhelmsbau
Telefon +49 7931 965224